pizza na spodzie z tortilli

Tortilla z Tudeli. Obetnij stwardniałe końcówki i gotuj szparagi w osolonej wodzie. Następnie dokładnie odsącz . . . Odbiorcy newslettera przyrządzili już ponad 260 000 potraw! Przepisy z kategorii przepis na tortille. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych Na cienkim kruchym spodzie z dżemem truskawkowym . SMACZNE ! Włącz napisy . Świetny przepis na ŚWIĄTECZNE CIASTO ! Na cienkim kruchym spodzie z dżemem truskawkowym . 205K views, 548 likes, 52 loves, 37 comments, 253 shares, Facebook Watch Videos from Pyszności: Dziś postanowiliśmy przygotować pizzę na wyjątkowym spodzie Jak się okazuje, w tej roli świetnie Poniższy przepis jest na dużą pizzę, którą z Mężem i synkiem potrafimy spałaszować w czasie jednego posiłku 🙂 Jeśli jednak zostanie wam kilka kawałków, to spokojnie można przechować je w lodówce na później, a nawet zabrać na lunch do pracy czy szkoły. Polecam również pizzę na spodzie z tortilli. Składniki: Ciasto: Pizza na spodzie z kalafiora czy tortilli NIE To placki, na pewno nie pizza Dziś Dzień Pizzy i należy go uhonorować najprawdziwszą pizzą Kto Reiche Frau Sucht Mann Zum Heiraten. Wiadomo, że gdy najdzie nas ochota na pizzę, to najczęściej sięgamy po telefon i zamawiamy ją z dowozem do domku. To jest zdecydowanie najbardziej „leniwa” wersja. Ale jeśli mimo wszystko wolimy ją przygotować szybciutko w domu, to mam na to świetny sposób! Wszystko dzięki spodzie pizzy, który wcale nie będzie typowym ciastem, a… plackiem do tortilli 🙂 Koniecznie wypróbujcie pizzy w takiej uproszczonej wersji! Dodatki oczywiście wedle uznania 🙂 Pizza dla leniwych poleca się do konsumpcji 🙂 Składniki (1 sztuka): 1 placek do tortilli (W Lidlu czasami można dostać taki, który ma w składzie tylko mąkę, wodę, smalec wieprzowy, sól i drożdże. Oczywiście mąka pszenna to nie jest najlepszy wybór i generalnie należy jej unikać, ale jeśli od czasu do czasu zjemy produkt z jej użyciem i przy tym nie mamy problemów z gospodarką cukrową, ani celiakii, to nic złego się nie stanie.),koncentrat pomidorowy, 1 łyżeczka,ser mozzarella, 1/2 kulki,wędlina z indyka, 2 plastry,1/2 papryki,szczypta ziół prowansalskich,garść czarnych oliwek,garść świeżego szpinaku. Sposób przygotowania Najpierw rozgrzej piekarnik na 190 stopni, funkcja góra-dół. W tym czasie tortillę posmaruj koncentratem. Następnie ułóż na niej plastry sera, pokrojoną paprykę oraz wędlinę. Włóż do nagrzanego piekarnika na około 10 minut. Na koniec gotową pizzę posyp szpinakiem i oliwkami. Ależ to było pyszne! :):):) TAKA EKSPRESOWA PIZZA, TO:około 540kcalBiałko: 33,6gWęglowodany: 41,9gTłuszcz: 27,4gBłonnik pokarmowy: 8,8gŁadunek glikemiczny: 13,0 Spróbuj także: pieczone placuszki z cukinii bez jajek,zapiekany kalafior z porami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie 🙂 Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności 🙂 Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca w obszary wiejskie. Home Blog Pizza na tortilli Wstecz Wpis z dnia Autor jadalne_obrazki Źródło: Szybki i prosty przepis na pizze na spodzie z tortilli. Najpierw nagrzewamy piekarnik (górna grzałka) do 190 stopni. W międzyczasie przygotowujemy sos i dodatki. Sos 5 łyżek przecieru pomidorowego 2 łyżki oliwy pieprz, sól, oregano do smaku Wszystkie składniki sosu mieszamy w miseczce Dodatki 1 duży pomidor lub 5 pomidorków koktajlowych 1 pieczarka świeża bazylia garść rukoli mozzarella (lub ser żółty / kozi) Pomidorki i pieczarkę kroimy w plasterki; ser ścieramy na tarce Przygotowanie Tortille kładziemy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia Smarujemy sosem Rozkładamy plasterki pomidorów i pieczarki, posypujemy liśćmi bazylii i startym serem Pieczemy do roztopienia sera Po wyjęciu na środek wykładamy rukol Przepis jadalne_obrazki Kto nie chciałby móc zajadać się pizzą bez ograniczeń i szkody dla swojej wagi? Dla mnie pizza to pierwszy cheat meal jaki przychodzi do głowy. Dlatego długo kombinowałem jakby tu „zjeść ciastko i mieć ciastko” ;) I udało się! Totrilla! To jest odpowiedź! Na takim spodzie pizza wychodzi taka, jak lubię – cienka i twarda, a dobra tortilla smakuje obłędnie. Żeby tego było mało, zrobienie takiej pizzy zajmuje kwadrans! Jeśli, tak jak ja, uwielbiasz pizzę, to polecam tę wersję. Tylko nie rób od razu pizzy „cztery sery” ;) Głównymi zaletami pizzy na tortilli są: szybkość przygotowania – całość zajmuje do 20 minut prostota – nie trzeba wyrabiać ciasta i brudzić całej kuchni niska kaloryczność – zwykła pizza wegetariańska to ok. 1300 kalorii (ale może być dużo, dużo więcej). Pizza z tego przepisu jest o połowę mniej kaloryczna nie ogranicza mnie menu pizzerii – zazwyczaj na 3 stronach różnych kompozycji, opcje wegetariańskie mogę policzyć na palcach jednej ręki Pizzę na tortilli można rozbudowywać i wzbogacać na wiele sposobów. Spód możemy zrobić nawet z 4-5 placków tortilli – tylko po co? Tak, dalej mamy domową pizzę w 20 minut, bez wyrabiania ciasta ale kalorycznie to już to samo co pizza z Pizzerii. W takiej sytuacji chyba wolałbym sobie zamówić z dostawą do domu ;-) PRZEPIS Przepis jest banalny i nie ma co się rozpisywać. Jeśli zależy nam na wersji light, wybierzmy tortille pełnoziarniste, ser niskotłuszczowy i nie pakujmy tony składników – wybierzmy 2-3 ulubione. SKŁADNIKI: 2 tortille (najlepiej pełnoziarniste) passata/sos pomidorowy 50 g tartego żółtego sera (u mnie piórko – niskotłuszczowy) przyprawy: sól, pieprz, oregano ulubione dodatki (u mnie: pomidorki koktajlowe, papryka zielona, pieczarki, oliwki) PRZYGOTOWANIE: Rozgrzej piekarnik do 180 st. C Tortillę posmaruj sosem pomidorowym, posyp garstką żółtego sera i przykryj drugą tortillą* Tak przygotowany spód posmaruj sosem pomidorowym i ułóż ulubione dodatki, przypraw i posyp wybranym serem. Na wierzchu posyp oregano i włóż do piekarnika na ok. 10 minut. *Można zrobić pizzę przy użyciu tylko jednego placka tortilli, ale podwójny bardziej przypomina spód pizzy (za to całość jest bardziej kaloryczna) ENERGIA (cała pizza) : 593 kcal MAKRO: W 86 g / B 36 g / T 14 g / Błonnik 8 g / Strona główna carboloadingco jeśćdietaenergiakaloriekcalobiadodżywianieprzepis Pizza na tortilli Pizza na tortilli to doskonała, szybka przekąska na każdą imprezę. Nie trzeba wyrabiać ciasta, tylko położyć na placek swoje ulubione składniki i skomponować pyszne połączenie smaków. Spód jest cienki, a pizza o wiele lżejsza od tradycyjnej. W wersji light można użyć mozarelli zamiast żółtego sera. Wędlinę zastąpić pomidorkami cherry i oliwkami. Kombinacji są tysiące, warto więc pobudzić wyobraźnię i wyczarować swoją unikatową, niepowtarzalną pizzę. Można przygotować pizzę na jednym placku, albo na dwóch. Przepis własny Pizza na tortilli Składniki: placki tortilla sos pomidorowy i/lub pesto ser żółty i/lub mozarella Obłożenie 1: sos pomidorowy pomidorki koktajlowe przekrojone na pół oliwki pokrojone w krążki czerwona cebula pokrojona w krążki mozarella pokrojona w plasterki listki świeżej bazylii zioła pieprz Obłożenie II: szynka pokrojona w paski pieczarki pokrojone w cienkie plastry czerwona papryka pokrojona w paski czerwona cebula pokrojona w krążki pieprz zioła starty żółty ser Obłożenie III: pesto pomidorki koktajlowe przekrojone na pół oliwki pokrojone w krążki czerwona cebula pokrojona w krążki mozarella pokrojona na plastry listki świeżej bazylii zioła pieprz Pizza na bardzo cienkim cieście: Placek tortilla smaruję sosem pomidorowym lub pesto (1 łyżka sosu na 1 placek), układam dowolne, swoje ulubione dodatki. Posypuję serem żółtym lub mozarellą. Oprószam pieprzem i ulubionymi ziołami. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do temperatury 180*C. Piekę przez 8 - 10 minut. Upieczoną pizzę dekoruję listkami bazylii. Pizza na nieco grubszym cieście: Placek tortilla smaruję łyżką sosu pomidorowego lub pesto, posypuję garścią sera żółtego lub morazelli, ulubionymi ziołami i przykrywam drugim plackiem. Wierzch smaruję sosem pomidorowym lub pesto, układam ulubione dodatki i wstawiam do nagrzanego do 180*C pieca na 10 minut.

pizza na spodzie z tortilli